प्रतिजैविकांना प्रतिरोधक बनत असलेल्या रोगांबद्दलच्या वाढत्या चिंतेमध्ये, ओरेगॅनोमधील पदार्थ अशा रोगांशी लढण्यात भूमिका बजावू शकतात जे यापुढे प्रतिजैविकांना प्रतिसाद देत नाहीत. तुमच्या रोजच्या आहारात ताजी ओरेगॅनोची पाने किंवा तेल समाविष्ट केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते. विविध अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की एक ग्रॅम ऑरेगॅनोमध्ये सफरचंदापेक्षा 42 पट जास्त अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म असतात कारण ते व्हिटॅमिन ए आणि सी मध्ये समृद्ध असते." ओरेगॅनो सारख्या औषधी वनस्पतींचे सेवन वनस्पती अँटीऑक्सिडंट्सच्या एकूण सेवनमध्ये महत्त्वपूर्ण योगदान देऊ शकते आणि ते आणखी चांगले स्त्रोत असू शकते. फळे, बेरी, तृणधान्ये आणि भाज्या यांसारख्या इतर अनेक अन्न गटांपेक्षा आहारातील अँटिऑक्सिडंट्सचे प्रमाण." ओरेगॅनो चयापचय क्रिया सुधारण्यास मदत करते, ज्यामुळे शरीर सर्व वेळ टवटवीत आणि उत्साही राहते. रक्ताभिसरणात वाढ, उपस्थितीमुळे धन्यवाद लोहासारखी खनिजे, आपल्या शरीरातील पेशी आणि स्नायूंना ऑक्सिजन देण्यास मदत करतात, ज्यामुळे ऊर्जा वाढते आणि शक्ती मिळते.