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पर्पल कॉनफ्लॉवर / इचिनेशिया
इचिनेशिया प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है। इचिनेशिया के पौधों में सक्रिय यौगिकों की एक प्रभावशाली विविधता होती है, जैसे कि कैफिक एसिड, अल्कामाइड्स, फेनोलिक एसिड, रोस्मारिनिक एसिड, पॉलीएसेटिलीन जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं। इचिनेशिया और उनके यौगिक कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। , जैसे कम सूजन, बेहतर प्रतिरक्षा और निम्न रक्त शर्करा के स्तर। यह पौधा आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण और वायरस से लड़ने में मदद करता है, जो आपको बीमारी से तेजी से ठीक होने में मदद कर सकता है इचिनेशिया का व्यापक रूप से संक्रमण से लड़ने के लिए उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से सामान्य सर्दी, फ्लू, और अन्य ऊपरी श्वसन संक्रमण।
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