اینٹی بایوٹک کے خلاف مزاحم ہونے والی بیماریوں کے بارے میں بڑھتے ہوئے خدشات کے درمیان، اوریگانو میں موجود مادے ان بیماریوں سے لڑنے میں کردار ادا کر سکتے ہیں جو اب اینٹی بائیوٹک کا جواب نہیں دیتے۔ اپنی روزمرہ کی خوراک میں اوریگانو کے تازہ پتے یا تیل کو شامل کرنے سے مدافعتی نظام کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔ مختلف مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ایک گرام اوریگانو میں سیب کے مقابلے میں 42 گنا زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں کیونکہ یہ وٹامن اے اور سی سے بھرپور ہوتا ہے۔" اوریگانو جیسی جڑی بوٹیوں کا استعمال پودوں کے اینٹی آکسیڈنٹس کی مجموعی مقدار میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے، اور یہ ایک بہتر ذریعہ بھی ہو سکتا ہے۔ غذائی اینٹی آکسیڈنٹس بہت سے دوسرے فوڈ گروپس جیسے پھل، بیر، اناج اور سبزیوں کے مقابلے میں۔ اوریگانو میٹابولزم کی فعالیت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، وہیں جسم ہر وقت جوان اور توانا رہتا ہے۔ خون کی گردش میں اضافہ، موجودگی کی بدولت آئرن جیسے معدنیات میں سے، ہمارے جسم کے خلیوں اور پٹھوں کو آکسیجن پہنچانے میں مدد کرتا ہے، جو توانائی کو بڑھاتا ہے اور ہمیں طاقت دیتا ہے۔